皆さんの中で「不眠症」を併発している方も多いのではないでしょうか。 眠れないのは本当に辛いです。 やりたいことがあって、眠れないのは問題ないのですが、 眠りたいし疲れているのに眠れない状態は非常に心身ともに疲弊します。 不眠症の人に 「大丈夫。…