私のうつ病History

私、25歳男性が高校時代のうつ病発症にから今までについて何となく残っている記憶を辿っていく、そんな日記です。どのように25歳まで生きてきたのか、同じうつ病の人のヒントになれればなんて思っています♪

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2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

自分をほめる

自分をほめたことありますか? ■朝起きた時・・・・・「起きたくない....」 ■電車に乗っているとき・・・・「会社行きたくない.....」 ■仕事しているとき・・・・「なんて思われているんだろう.....」 ■帰宅したとき・・・・「疲れた。明日嫌だな.....」 こ…

薬が増えたり減ったり

こんばんは。 非常にお久しぶりでございます。 ブログの更新がしばらく滞っておりました。 というのも、ちょっと自分がうつ病ということを忘れるために離れてみようかなと考えていた次第でございます。 題名にもあるように、薬が増えたり減ったりしておりま…

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