うつ病で行動できなかった時に、何冊か自己啓発本を買ったことがあります。 もちろん中には有名な著書もありましたが、 私の場合だけなのかもしれませんが、うつ病と自己啓発ってかなり相性が悪いです。 読んでる最中から体調が悪くなり始め、読んでから3日…